Sanfte Bewegung im Sitzen und Liegen für Stabilität und Regulation bei symptomatischer Hypermobilität.
20+ Übungsvideos aufgeteilt auf drei Bereiche:
Inklusive zusätzlichem Intro-Kapitel mit Videos rund um Hypermobilität, Zubehör und Trainingstipps.
Unbegrenzter Zugriff auf alle Videos